Wachten

Laatst zat ik in het publiek bij een voorstelling van een dansschool. Een voorstelling waar mijn vriend een optreden in had. Ik was alleen gekomen en kende verder niemand om me heen. Vandaar dat ik was aangewezen op mijzelf. Normaal zou ik dan op mijn telefoon zitten totdat de voorstelling begon, maar dat deed ik…

Lees meer

Realiteit

Ik hoorde een leuke anekdote over een aantal koks die tijdens hun opleiding gezamenlijk een menu moesten samenstellen. Als toetje was er de keuze uit 3 soorten vla: bruine, gele en roze vla. Na het proeven waren de meningen verdeeld. De meeste stemmen gingen uit naar de bruine vla, wat minder naar de roze vla…

Lees meer

Luisterend oor

oor

Laatst kwam het spontaan in mij op om tijdens een coaching-sessie een zogenaamde Jump te gaan doen. De Jump is een gespreksmethode die de deelnemers uitnodigt iets over zichzelf te vertellen aan de hand van een zevental vragen. Iedereen krijgt evenveel tijd om iets te vertellen en de anderen luisteren en mogen geen vragen stellen…

Lees meer

Het Nu

kindje kust hond

Het NU   “Forever is composed of Nows” Emily Dickinson.   Deze quote kwam ik tegen in een tv-serie over Emily Dickinson. Het beschrijft zo mooi dat er geen verleden of toekomst is. Er is altijd alleen maar het NU. Toch hebben we het vermogen om door onze gedachten dingen in de tijd te plaatsen.…

Lees meer

De kracht van het denken

yinyang

  We herkennen het vaak niet maar onze wereld bestaat uit denken. We kunnen als mens alleen maar iets waarnemen omdat we kunnen denken. Als we niet zouden kunnen denken zouden we niks kunnen waarnemen. Waarnemen vereist mentale activiteit (denkactiviteit). Denken maakt dat er vanuit het niets, ineens iets is. Denken maakt dát we iets…

Lees meer

Gevoelens: hoe heurt het eigenlijk?

Een tv-programma waar ik altijd graag naar mocht kijken was ‘Hoe heurt het eigenlijk?’ Een programma waarin de presentator op zoek ging naar de etiquette-regels in de wereld van ‘De rijken’. Adel, tuinpartijtjes, hoge hakken en veel bubbels. Ik vond het prachtig om te zien hoe het er daar aan toe ging. Vooral ook omdat het…

Lees meer

Zelfbeeld

Laatst bekeek ik filmpje over virtual reality (VR). Er werd uitgelegd dat je met een VR-bril op, in een andere werkelijkheid kunt stappen en dat je hersenen je dan eigenlijk voor de gek houden. Met behulp van een VR-bril kan het gevoel opgewekt worden dat je volledig aanwezig bent in een andere, virtuele wereld. Terwijl…

Lees meer

Onder de oppervlakte

wateroppervlak

Heb je wel eens gesnorkeld op één van je vakanties? Waarbij je net onder het oppervlakte van het water een totaal andere wereld kon aanschouwen? De eerste keer dat ik ging snorkelen was ik totaal verrast dat zo’n serene wereld zich afspeelde onder de oppervlakte. Zeker als je snorkelt op een drukbezochte plek, is het…

Lees meer

Levensintelligentie

We hebben allemaal een logica van mind die we met elkaar gemeen hebben. Iedereen heeft bewustzijn, iedereen ervaart het denken wat daarin komt als een ervaring. En iedereen heeft een levensintelligentie die door de aderen stroomt. Wát we denken is voor iedereen verschillend. Maar als je ziet dat het denken je ervaring creëert, gebeurt er…

Lees meer

Zorgeloos leven

We maken ons allemaal wel eens zorgen. Zorgen over de toekomst, over iemand die ons lief is, over onze gezondheid, over ons huisdier, over ons werk, over de financiën, over onze relatie(s) etc. Waar bestaan ‘zorgen’ eigenlijk uit en waar worden ze gemaakt? Je kunt zorgen niet letterlijk vastpakken of aanraken dus het is geen…

Lees meer